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分類: 健康 Health

飲食與失眠的記錄觀察
健康 Health

飲食與失眠的記錄觀察

Nicoleby Nicole2020 年 10 月 21 日2020 年 10 月 22 日0

以大量疏菜為主食的午餐實驗,進入第五個星期。本來是因為看了關於「麩質飲食」的驚嚇書籍而嘗試改變午餐,換來意料之外的效果:不再失眠,連續幾晚睡 …

每天為身體按摩療傷
健康 Health

每天為身體按摩療傷

Nicoleby Nicole2020 年 7 月 10 日2020 年 7 月 19 日0

人大了,身上總有大大小小的傷,皮肉上的輕微割傷,容易癒合復原;皮肉底下的筋脈神經傷,則較難治癒。短短半年,我就曾因為家居意外屈傷腳趾,某天翻 …

與咖啡無緣的體質
健康 Health

與咖啡無緣的體質

Nicoleby Nicole2020 年 6 月 30 日2020 年 7 月 19 日0

我並不是咖啡的愛好者,偶然會喝一杯,結果是當天晚上會失眠。後來有一段時間,我發現身體是會慢慢適應,喝多了,漸漸不會失眠。於是,整個5月,每天 …

不做運動一週減重2公斤
健康 Health

不做運動一週減重2公斤

Nicoleby Nicole2020 年 6 月 27 日2020 年 8 月 1 日0

最近正在閱讀《吃出影響力》,其中一個章節提到營養師幫助學生減重的個案,只要適當選擇食物,不用刻意節食,也能達到減重的目的。於是,我開始了自己 …

將 IE 網址列 Ctrl + Enter 變回 .com

2009 年 8 月 13 日2020 年 4 月 13 日

Restaurant City 常見問題集

2009 年 4 月 6 日2020 年 4 月 14 日

Polaroid PoGo 隨身打印機

2010 年 1 月 3 日2020 年 4 月 13 日

還原桌面「資源回收筒」捷徑

2007 年 9 月 14 日2020 年 7 月 25 日

中文打字速度試煉

2009 年 6 月 26 日2020 年 4 月 13 日

從80秒到40秒的扭計骰練習

2020 年 11 月 16 日2020 年 11 月 22 日
扭計骰圖案 圓中一點紅

扭計骰中心點圖案

2020 年 11 月 7 日2020 年 11 月 15 日
飲食與失眠的記錄觀察

飲食與失眠的記錄觀察

2020 年 10 月 21 日2020 年 10 月 22 日
自動草稿

初試智能扭計骰 GAN356i

2020 年 9 月 22 日2020 年 9 月 23 日

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2020 年 9 月 8 日2020 年 9 月 14 日
Nicole - 馬卡龍之究極冒險

最前面提到的馬卡龍是在屯門蝴蝶邨蝴蝶街市…

Charing - 馬卡龍之究極冒險

想問馬卡龍係邊度買?

Nicole - 迷你朱古力酥皮卷

喺屯門碼頭蝴蝶邨蝴蝶街市,一間叫做「蝴蝶…

Naomionon - 迷你朱古力酥皮卷

想問下妳邊度買?好平呀

Nicole - 8BitDo Lite 切換十字鍵

剛寫了新的blog文,應該能解答你的問題…

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